청소년 건강 자기도전 챌린지

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○ 기간 및 일정

   - 활동 기간 : 2025년 7월 1일(화) ~ 11월 15일(토)

○ 지원자격

   - 건강을 위한 도전이 필요한 청소년 (초·중·고) 3명이상 이면 누구나 참가

○ 모집인원

   - 30팀 동아리

○ 활동내용

   ◆ 비만 탈출 : 체중 감량

    - 청소년들의 영양 균형을 맞추고 식이요법 및 규칙적인 운동 계획

   ◆ 체육 운동 : 새로운 운동 또는 나에게 맞는 운동

   - 규칙적인 운동 시간 목표등을 통해 청소년들의 신체 활동량 증가 목표

   ◆ 마음 약방 : 전문 심리상담 및 농어촌 힐링봉사

   - 전문 상담사나 멘토를 통해 상담을 하고 필요시 농어촌 또는 봉사를 통해 마음의 때를 힐링하는 목표

   - 약물 오남용 극복을 위한 자기 관리 (심신 관리) 계획

   ◆ 건강 일기 : 관련 교육 자료 및 도서 구매

   - 건강일기를 작성함으로서 청소년들이 건강에 대한 다양한 올바른 지식을 스스로 찾고 자신의 생활습 관을 관리

   ◆동반 탈출 : 동아리 또는 친구, 부모와 함께 하는 도전 프로그램

   - 디지털 도구(어플 또는 온라인 프로그램)를 활용하여 청소년들의 건강 관리를 지원

○ 접수방법

   - 제출 : 첨부파일에 있는 서식 1-2 작성 후 이메일로 제출 (이메일 : kyca04@hanmail.net)

   * 홈페이지 관련 서식 자료 탑재 활용

     1) 참가신청서

     2) 청소년 건강 자기도전 활동 계획서

○ 혜택내역

   - 지원금 10,000,000원 (동아리별 30만원 및 시상금)

○ 문의

   - ☏ 한국청소년동아리연맹 02-387-0771